Selv om korsettkonseptet har gjort comeback etter hundre år, er det fortsatt mange som ikke er klar over korsettets muligheter. Mange kvinner vet fortsatt ikke om denne typen tilbehør kan redusere midjen eller ikke. Så her er noen fantastiske eksempler på hvordan et midjekorsett kan forandre kroppens form og gi deg et nytt utseende.
Fettforbrenner:
Det er ingen tvil om at trening og slanking er en ideell måte å gå ned i vekt på.
Men hvis du ønsker å tone midjen og magen for å oppnå en ideell figur, må du også kombinere midjekorsettet med treningsrutinen din. Når du vikler korsettet stramt rundt midjen, fører det til spenninger i musklene og får dem til å svette. Ifølge ekspertene smelter svetten også fett, noe som bidrar til å tone figuren din.
Endring av kostholdet ditt:
Når du bruker korsett hver dag, vil du oppdage at kostholdet ditt er mindre fettrikt enn før, ettersom det legger press på magen. Det er da du opptrer smart og kan gå ned i vekt. Når du ikke kan spise like mye som før, slipper du å fokusere på å spise sunne fibre og et balansert kosthold i stedet for søppelmat.
Relatert: Hvordan slanke magen?
Organpress:
Eksperter har påpekt at korsetter ikke bare legger press på musklene, men også på organene inne i kroppen. Når du går med korsett over lang tid, vil organene forskyve seg og justere seg litt, slik at musklene i midjen kan tones opp og gi timeglassform. Men dette avhenger også i stor grad av kroppens naturlige form.
Hvem kan prøve korsett?
Nå er et annet viktig spørsmål hvem som kan prøve korsett for å få fordeler. Faktum er at hvem som helst kan prøve dette tilbehøret for å få et øyeblikkelig resultat. Men det er spesielle tilfeller der dette tilbehøret fungerer godt.
Postpartum-mage:
Postpartum-magen er det mest deprimerende en nybakt mor kan oppleve. Den tar ofte fra henne selvtilliten til å være sosial og gå ut. I dag
finnes det mange korsettalternativer som hjelper nybakte mødre med å gå ut i favorittkjolene sine, og som til og med kan bidra til å redusere størrelsen på magen.
Vektnedgang:
Fordi
korsetter bidrar til å redusere sult og matinntak, er de til stor hjelp for folk som prøver å gå ned i vekt. Hvis du trener fra midjen og ned for å gå ned i vekt, kan du inkludere dette tilbehøret i rutinen for å oppnå dramatiske resultater.
Mistilpasset kropp
:
Mange
kvinner klager over at selv om de ikke er overvektige, har de ikke den rette kroppsformen. I slike tilfeller kan midjeforming være til stor hjelp for å få kroppen tilbake i riktig form.
Har du brukt korsett i lang tid uten å få de resultatene du ønsker? Dette kan skyldes at du ikke følger retningslinjene for midjetrening.
Enten du prøver et timeglasskorsett eller en annen form, vil du ikke kunne få resultater hvis du ikke følger disse eminente instruksjonene.
Du må bruke korsett i minst 7-8 timer om dagen. Begynn
med å bruke det i en halvtime den første dagen, og øk deretter varigheten etter hvert som dagene går.
Du må også opprettholde kostholdet ditt mens du trener.
På samme måte som trening ikke fungerer godt hvis du ikke har et sunt kosthold, gjelder det samme for korsetter. Du må bytte ut søppelmat med et sunt kosthold.
For raskere resultater kan du kombinere midjetrening med skånsom trening eller kondisjonsøvelser som rask gange, sykling, svømming og lignende øvelser.
Fukt deg for å holde deg komfortabel i korsettet lenge.